Công cụ đào tạo được hỗ trợ bởi AI cho vận động viên
EvolveAI là một ứng dụng web sáng tạo được thiết kế để hỗ trợ các vận động viên đạt được mục tiêu tập luyện của họ thông qua sức mạnh của trí tuệ nhân tạo. Trợ lý cuộc sống AI phiên bản đầy đủ này tận dụng những hiểu biết từ các huấn luyện viên và vận động viên hàng đầu để tạo ra các kế hoạch tập luyện tùy chỉnh phù hợp với nhu cầu cá nhân. Chức năng cốt lõi của nó được xây dựng xung quanh việc phân kỳ khối cổ điển, tập trung vào việc tập luyện cường độ thấp và khối lượng cao, cho phép người dùng lựa chọn từ nhiều kiểu tập chính cho các bài tập như squats, bench presses và deadlifts.
Hệ thống AI thích ứng phân tích các buổi tập và điều chỉnh các giao thức tập luyện dựa trên dữ liệu hiệu suất, đảm bảo các kỹ thuật nâng tối ưu. EvolveAI bao gồm các video hướng dẫn và tín hiệu huấn luyện để giúp người dùng duy trì hình thức đúng trong suốt các thói quen của họ. Giải pháp thay thế tiết kiệm chi phí này cho huấn luyện cá nhân cung cấp một giải pháp độc đáo cho những người muốn nâng cao hành trình thể dục của họ với các kế hoạch tập luyện có cấu trúc và cá nhân hóa.
